cykle kreatynowe

Jak chcesz przytyć bilans kcal musi być na +. Cykle kreatynowe, jeśli były przerwy to i mono może być super mocne samo. Xpand to stak, jakie miałes efekty po wcześniejszych cyklach?

[...] sie za bardzo dlatego dzielony.) teraz rozumiem ze sie znasz? skoro ze splita 3razy tydzien wlazles na split 5 razy tydzien, do tego przez pol roku stażu zdazyles zrobic dwa cykle kreatynowe kiedy przez ten czas nawet nie powinieneś o tym mysles i spogladac na tego typu suplementy. twoja wiedza poprostu powala. do tego w przysiadzie tyle samo co [...]

A gdybym np zrobil jeszcze z dwa cykle kreatynowe. Np Cp+Xp a potem np. mono+nitro.A w grudniu zrobil 2 tygodniowy cykl na tym winku po 2 tabsy dziennie ? Bo chcialbym przed styczniem to jakos spozytkowac po 7 stycznia mija termin waznosci.A 9 lutego konce 18 lat takze te marne 25 tabsow chyba mi nie zaszkodzi tymbardziej ze to tylko [...]

Że tak zapytam: AAKG jest odżywką bezkreatynową, czyli nie wpływa ujemnie na późniejsze cykle kreatynowe (w takim sensie, że jak zabierzemy odżywkę kreatynową to efekty będą mniejsze?) Ma się rozumieć, że AAKG to taka alternatywa dla kreatyn?

jakies cykle kreatynowe masz na swoim koncie?

heh troche za szybko jak na cykle kreatynowe zabierz sie za diete ,bez niej nic nie osiągniesz, tak jak koledzy mowią wszystko jest do poprawy barki zero zarysów są nie proporcjonalne. Pozdro :) i wybierz sie do tego lekarza

[...] bo do tego sotsuje sie 2 różne diety i troche inne treningi plus Aeroby A więc Co wybierasz Czerwoną - Masa Niebieską - Rzeźba Wogóle masz Diete jakaś ? miałeś już jakies cykle kreatynowe że zabierasz sie za nitro i cp w jednym cyklu ? Tematy związane z Odżywianiem http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotycz%C4%85ce_Od%C5%BCywiania-t280057.html Do [...]

wszystko zalezy od tego czy wczesniej miales jakies cykle kreatynowe jak napisal Misioo napisz swoj staz oraz cele treningu CP jest dobrym preparatem- stosuj dwa razy dziennie z rana na czczo oraz po treningu . JEst takze opcja polaczenia CP ze zwyklym mono lub jablczanem wtedy CP stosujesz z rana a pomo po treningu BArdziej przyda sie Carbo [...]

"Mam za sobą już 3 cykle kreatynowe : 1 . mono olimpu - masa ładnie w górę 2 . mono vitalmaxa - tutaj cienko prawie zero masy trochę siły 3 . Cell pump - i tutaj tak see :) lepiej niz po vitalmaxie ale nie ciekawie " Nie za wcześnie 16 lat ?

[...] MICRONIZED 200 MESH 400kap. -Białko serwatkowe (WPC) Dieta na mase ułożona.Instrukcje co do stosowania suplementów otrzymałem w Vitamin-Shopie.Chciałbym tylko plan treningowy pod okiem fachowca.Nie ukrywam że kładę nacisk na powiększenie ramion.Wcześniej stosowałem już cykle kreatynowe i bcaa. Z góry dziękuję za odpowiedź e-mail:[email protected]

Bo ja bym to polecał do stosowania ustawicznego bardziej, nie na cykle kreatynowe (dlatego mamy zakwalifikowany produkt do kategorii "produkty specjalne", nie "kreatyny". Ewentualnie dla wielbicieli stacków własnej roboty - mogę sam skomponować stack w oparciu o dostępne produkty; kre-a, mono, powyższe no_xp; kre-a w gratisowym [...]

cykle kreatynowe maja trwac nie wiecej niz 6 tyg

zrób 3 cykle kreatynowe w roku przerwe zrób taką , ile trwał cykl czyli np. cykl na mono 30 dni to przerwa 30 dni a masz diete ?

Moje obawy były spowodowane tym iż stosowałem już cykle kreatynowe i zauważylem duzy stopień retencji wody.Prawdopodobnie jednak z powodu iż był to monohydrat.Ponadto co do białka to wolałbym dostarczyć dodatkową porcję w diecie niz za pomocą odżywki.Czy stosowanie Amino anabolic 2300SS wraz z dodatkową porcją białka w diecie zamiast Whey [...]

Jaki staż? Jakieś cykle kreatynowe za sobą? Jeśli nie niech zacznie od mono na początek. Gainery/białka+omega 3 i witaminy. i Dobry trening. Efekty pewne.

na mnie bcaa widocznie jakos musiało podziałać ... mialem rozne cykle kreatynowe, tamten wspominam bardzo dobrze, wiadomo "ten pierwszy raz" Był taki jaki był , nie narzekam wiec moge go polecic...

[...] na treningu nie u kazdego bedzie odczuwalne bo pod tym wzg.troche biedny sklad, jednak powinien działac jak to stak kreatynowy, po paru tyg wzrost siły, masy (jezeli podstawy zachowane i działa na nas kreta) robiłes juz wczesniej jakies cykle kreatynowe zeby bylo mozna porownac z nimi obecny? Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-04-03 16:44:12

tak regularne posilki co okolo 3h pełne w skladzie uzupelniane ewentualnie bialkiem oraz dobre cykle kreatynowe koniecznie trening

za doping kolego to ty się nie bierz,szkoda organów,jeszcze na dodatek w takim młodym wieku..., dieta dobry trening ci wystarczy ,a cykle kreatynowe możesz robić co jakiś czas i będzie dobrze{z przerwami ok 2 miechy},możesz do diety sobie kupić jakieś witaminy ,aminokwasy,ewentualnie preparaty przedtreningowe,żeby polepszyć komfort treningu {typu [...]

Jeśli tak jak napisałeś naprawdę chcesz zrobić 2 "porządne" cykle kreatynowe to niech trwają one przynajmniej po 6 tygodni każdy, bo miesiąc to jednak trochę zbyt krutko. A co do kreatyny to tj. poprzednicy - Vitalmax